Sonja Speck
Dem Reizdarm auf der Spur
Schätzungsweise 20-25% der Deutschen leidet unter dem sogenannten Reizdarm-Syndrom (RDS). Die Diagnose wird nach der S3 Leitlinie ...
Naturheilpraxis Sonja Speck
Hauptstr. 17 79540 Lörrach-Stetten
Sonja Speck
- 16. Juni 2021
- 2 Min.
Protonenpumpenhemmer tun dem Darmmilieu nicht gut......
....darüber gibt es schon einige Studien. Protonenpumpenhemmer (PPI) werden vor Allem bei magensäurebedingten Beschwerden eingesetzt. Der...
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Sonja Speck
- 31. Jan. 2021
- 4 Min.
Warum ist die Mikronährstoffmedizin wichtig?
Der gesunde Mensch ist eine Summierung von unzähligen fein aufeinander abgestimmten biochemischen Stoffwechselprozessen. Hierfür ist es...
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Sonja Speck
- 2. Jan. 2021
- 3 Min.
Omega 3 für ein leistungsfähiges Gehirn
Wie wichtig Omega-3-Fettsäuren für unsere Gesundheit sind, ist mittlerweile gut erforscht. Alle Fettsäuren - Omega 3-6-9 - sind wichtig...
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Sonja Speck
- 28. Nov. 2020
- 3 Min.
Die Auswirkung der Darmflora auf die Psyche
Es ist schon recht lange bekannt, dass die Darmgesundheit Auswirkung auf die Psyche hat. Man spricht von der Darm-Hirn-Achse. Unser Darm...
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Sonja Speck
- 14. Okt. 2020
- 3 Min.
Wie gut ist mein Immunsystem?
Eine Frage die momentan wahrscheinlich Einige beschäftigt. Ist mein Immunsystem fit genug um die Herausforderungen zu meistern, die uns...
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Sonja Speck
- 4. Aug. 2020
- 1 Min.
Kurkumin wirkt wie Kortison...
......das hat eine Untersuchung der Universität des Saarlandes ergeben. Kurkumin ist der gelb-orange Farb- aber auch Wirkstoff der in der...
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Sonja Speck
- 6. Juli 2020
- 1 Min.
Wie verläuft eine naturheilkundliche Behandlung?
Damit Sie sich ein Bild von meiner Behandlungsweise machen können möchte ich Ihnen hier einen kurzen Einblick in den Ablauf geben. Den...
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Sonja Speck
- 27. Mai 2020
- 3 Min.
Wenn Histamin auf die Nerven geht
Histamin ist ein körpereigener Stoff, der wichtige Aufgaben in unserem Körper übernimmt. Bei einer Allergie z.B. ist das Histamin da um...
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Sonja Speck
- 13. Mai 2020
- 1 Min.
organischer Schwefel und Brustkrebs
Schwefel ist ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Organismus - er wird zur Bildung verschiedener Enzyme und Proteine wie etwa...
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Sonja Speck
- 6. Apr. 2020
- 11 Min.
Immunsystem stärken - Fachinformation
Was Sie selbst tun können und wobei ich Sie unterstützen kann Ein starkes Immunsystem ist (fast) unbesiegbar Inhalt EINLEITUNG...
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Sonja Speck
- 16. März 2020
- 2 Min.
Präbiotika - Füttern Sie Ihre Darmbakterien
In unserem Darm leben mehrere Billionen Bakterien aus verschiedenen Bakterienstämmen. Die Zusammensetzung eines jeden Mikrobioms ist so...
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Sonja Speck
- 6. Feb. 2020
- 1 Min.
Insulinresistenz - die Vorstufe von Diabetes
Glukose ist der Kraftstoff einer jeden einzelnen Körperzelle. Die durch die Nahrung aufgenommenen Kohlehydrate werden zu Glukose...
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Sonja Speck
- 27. Dez. 2019
- 1 Min.
Rote Bete - eine tolle Knolle
Eigentlich ist sie recht unspektakulär auf den ersten Blick, aber die Rote Bete kann wirklich viel! So bringt diese farbenfrohe Knolle...
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